看到外丹功二世之福，

練到外丹功三世之福。

能欣賞到如此美妙功法，大家有福了！

大師的示範，鬆、柔、綿、活，

其功境出神入化，初學者不可依樣畫

葫蘆，否則畫虎不成反類犬，初學者

功架，仍應以道館所傳授之口令教學

為準則。

口令教學：

捧珠入覲安魄功

  口令：1.直腰蹲身，提膝跨步一腳掌，兩胯移中線，膝蓋對腳面。

        2.提兩手肚臍前，中指相對二指寬，提上來到胸前，腳跟立起來。

        3.下坐，掌按指翹九次。

        4.收下巴，兩眼平視。轉脖子左、右各三次。

        5.調衝脈，呼吸自然…停。，兩手翻掌，不動（停六秒）。

          6.兩手送肚臍前，送手不送氣，腳跟著地。