重  生

仕隆國小教師班 

黃海瑞 

        能聽到外丹功是一世之福，能看到外丹功是二世之福，能煉外丹功乃三世之福，在偶然的機緣我接觸了外丹功，也從此令我重生；重新拾回健康的生活。

        回溯二十多年前，當時年輕少壯身健體強，爬山競跑總不服輸，力拼事業日夜無休，然而血氣方剛固執、暴躁的個性卻令家人難以親近。我駑役此身如驛馬般不停歇，十多年來，此身體開始反撲、嚴重的向我抗議甚至報復，折磨得令我難以招架；尿酸、痛風、膝蓋變形疼痛寸步行、無法久立與下蹲、三兩天就發炎發燒幾乎每星期要上兩三次醫院、易感冒、難入眠等疾纏身，每夜攤在床上亦無法舒安，肩頸和膝蓋僵直疼痛難忍有如針棘在刺，苦楚三天三夜亦難道盡，所吃藥物堆積如山亦未見好轉。去年；祖上有德，友人介紹外丹功給我，在橋頭呂老師的耐心、殷勤指導之下，咬緊牙關撐過三、四個月之後，身體已有明顯改善，尿酸不再常發作、肩頸氣血順暢不再疼痛，已能久立且行遠、膝蓋雖未完全復原，但吃藥的次數與量已經明顯降低，也能安然入眠了，外出時；鄰居、親友見了我模樣，總是驚訝的問我：「海瑞阿！你是吃甚麼仙丹？怎麼氣色和身子霎那間就異於以往都硬朗了。」我總是微笑回答：『煉外丹功救了我』。

        我煉外丹功不過十個月，練習場地上，呂老師除了循循善誘教導正確的功架之外，更重要的他把『道德經』、六祖壇經、心經、金剛經融入了煉功教學，使得習煉外丹功有了靈魂內涵，而不只是煉功架外丹操運動罷，十個月來，『靜心凝神、兩眼平視、耳朵內聽、塞其兌、閉其門、心息合一、心火下降腎水上升、禪立無心觀變化…….』不知覺地融入了我的心靈，學員們也耳濡目染，久之；習氣也全然不著痕跡地跟著改變了，潛移默化進而心靈的提升，達到了真正的修煉功夫。前些日子，我的小孩偷偷的告訴她媽媽：『真奇怪！爸爸好像變另一個人了。』，老婆亦有同感的轉知於我時，這時我如當頭受棒喝！才猛然意會到『我確實改變了！雖未全然脫胎換骨至少總有脫層皮了。』外貌容顏健康不在話下，心境常帶喜悅更是可貴，不但改變了自己暴躁不易親近的個性，變成和善凡事心喜接納，也同時改變了整個家庭氣氛，變成和樂融融。

      『外丹功』是道家二千年來不傳六耳之祕密功法，由衷感謝  張大師將它普傳開來，使得我等能深受大利益，習外丹功『要真傳、要苦修、要善舉』，今後逢人我必稱外丹功、宣揚外丹功，但願天下人人皆健康快樂。