生命中的一道曙光--外丹功

明修善堂練習所 

謝美麗 

      去年的十二月，因緣際會，到明修善堂練習所習煉外丹功，至今已超過半年，也決定加入組織，成為正式會員。

        非常感謝鄰居林淑女大姐的邀約，我倆每天晚上一同騎著機車前往明修善堂練習。由於工作關係，三月份開始從明修善堂改至仕隆國小練習。原本我肩膀酸痛，手、腳疼痛緊崩無法放鬆，經過外丹功的練習，承蒙各位師兄、師姐們用心指導、修正及調整功架之下，真是受益匪淺、體會良深。煉功的過程中，我有所得，亦有所悟，原本退化又不愛運動的我，彷彿又見到了一道曙光。

        外丹功的奇妙，就因每人的領悟力不同，所體會到的境界也有所不同；下的工夫不同，學習的進度與感受也不盡相同。我覺得外丹功團隊在呂正心老師、陸老師以及各位師兄、師姐們的帶領之下，不分彼此、不分你我，和樂融融、練得身心健康，快樂似神仙！因此，每當練功時間一到，便會拿著機車鑰匙發動車子，像著迷似的直奔練功場地。

        明修善堂、仕隆國小、還有多處練習場所，都是各位前輩用心良苦的指導、經營下形成，讓在地居民可以方便就近練習，非常感謝！尤其呂正心老師，一天甚至連趕三場，就是為了讓我們打好基礎，練就一身好功夫。

        每週二，呂老師又在橋頭圖書館開道德經課程，與我們分享老子書中的道理。我覺得呂老師，真是一位滿腹經書、滿身功夫、不厭其煩的付出，令人衷心敬佩的好老師！從這段時間的學習中，讓我對外丹功這項運動更加肯定，更有信心的推薦給周遭的親朋好友，希望人人健康快樂，和我一樣，從生命中重新見到一道曙光。