我  與  外  丹  功

                                   林園辦事處  劉聞    79歲  練功17年

     我是務農維生，為著生活，養兒育女，每日生活在田野裡，種瓜、蘆筍、種田、育西瓜苗(稼接)等等，一年四季，難得有閒。有一年採收小西瓜，扭到腰部，打針服藥短暫止痛後繼續工作，不久，病發作，腰部疼痛一日比一日嚴重，坐立不安。醫師說這是坐骨神經痛，那麼嚴重，需要開刀治療。在當時聽到這句話很驚恐，若開刀順利就好，萬一有失敗要怎麼辦。且醫師已安排開刀日期。同時期剛巧有人介紹認識有過類似情況的張陳煙師姐，而請教她得知，練外丹功使身體恢復健康的過程。當時聞言就決心一試，隔日我就到金潭國小練功。那是我練外丹功開始，從此與外丹功結了不不解之緣。

        過去未練外丹功之前，我的身體狀況很差，筋骨疼痛、膝蓋常常發炎、健忘、記憶力差，如氣溫有了變化，淋到雨水也感冒、頭暈。練了一段時間，身體有了起色，用藥漸少，足足練了六個月，身體就能用炁調處，一些復發的老毛病，多少都有改善，坐骨神經也沒去開刀。老師說一日作一次外丹功，是保持平常，若要進一步改善體質，就要多練功，一天兩次或三次，不斷的加強練功。我為了身體健康，開始下午四點半就收工、洗澡，五點左右再練功一次，在一天兩次練功初期，三四個月後，有收穫，有明顯感覺，如在心神方面很舒適，工作不感疲累，自己覺得很安慰，同時有對同道說，加強練，有好處。

        自從我開始一天做兩次外丹功後，就再沒有感冒過，對於慢性病都保持和平相處，從開始到現在已數年了。對於白內障，眼科醫師說，你保養的很好，不需開刀。有了如此心得，就要感謝林老師及各位指導員教導，才有今日成就。

謝謝！  謝謝！

※    林圓通  按   

劉監事練功期程曾經多次發病，甚至眼神失焦、步履蹣跚，出現退化狀況，是以，多次提醒長者多花時間多練幾次。當是『福緣』，約年餘即恢復常態，且出現功境。小仙鶴步走完，舉手做按摩時，發現兩手掌發紫，晚探詢是自己才看得到，還是別人也看到紫色，回曰，家人也看到，(自己才看得到是調視力，旁人也看得到是炁游週身)，再問，可有過其他顏色？回，如夕陽照射水塔反射手上(彩虹七色皆有機會)，恭喜長者已能以炁煉形。

長者年事已高，且少時夫妻獨攬家庭經濟，對身體之戕害，可想而知，身體狀況較年輕人差，練功期程所受折磨，定更多，更長，都能有此成果，你、我尚差長者二三十歲的人，還有藉口能不拼嗎？