高雄市中華外內丹功運動協會岡山聯絡辦事處

 

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岡山區兆湘國小開班說明會(2013.04.29)

煉功時間: 每週ㄧ、三、四晚上8:00~9:00(兆湘國小前庭)

本會呂理事長主持說明會致詞 協辦單位兆湘國小 莊校長致詞
協辦單位後協里 劉里長致詞 岡山區指導員介紹
介紹岡山區的指導員及辦事處幹部 翁金珠議員致詞
陸淑美議員辦事處主任致詞 說明會現場實況
啟動先天氣說明==由鄭師姐、張師姐示範 說者精神百倍,聽者聚精會神。
總幹事做搖轉肩臂示範 說明會精彩絕倫,座無虛席。
預備式示範 橋頭辦事處主任陸師兄示範捧珠入覲
說明會進入高峰,欲罷不能。 最年輕的林師姐做異臂足翹一妙功示範
大家一起來體驗 聽眾凝神靜聽,渾然忘我。
岡山區兆湘國小練習所2013.05.01第一次舉行團練活動

                     指導員:辦事處籌備處主任 呂阿三校長

                     示範:邱武男師兄 呂政福師兄

第一天參加團練人數就極為踴躍 甩甩手活動一下末梢,具有健腦及處進血液循環的功能
下雨了,移師室內團練 指導員及示範人員教功實況
示範導引強身功第一式-托天抱月 外丹益中老  炁合天地人
大家ㄧ起演練導引強身功第一式-托天抱月 導氣令其和  引體欲其柔
搖轉肩臂 伸筋拔骨 外丹功第一階就要練到筋柔、骨堅、肌彈、皮緊
練附功-鳴天鼓  耳聰目明 練附功-敲天鐘  提神醒腦
 

 

      外丹功為保養及自然醫療的功夫,

      能促進身心健康快樂,益壽延年。

 

 

     外丹功出於道家,

     源於道家思想,

     有其師承及根源,

     為道家養生及修道的功夫。