練外丹功心得報告 觀音亭練習所 王金陣
回想約十年前，我與外子一大早到內門觀音亭紫竹寺的公園處，原想呼吸些新鮮空氣，卻為那時不到十個的練習成員的動作所吸引。
長久以來，自己的鼻子一直過敏，一早起來便一直打噴嚏。另外自己十分容易緊張，緊張起來，肚子便痛得令人受不了，想藉運動加以改善，這樣的福德因緣，讓我和外子接觸了外丹功。這時年來我的身心狀況改善了許多，鼻子不再過敏，遇事也較不容易緊張，告訴所有想瘦身的太太小姐一個秘方，妳不用花錢去瘦身，只要每天能持之以恆練功，可以自然減肥，肌肉也較結實，讓自己的身材保持健康美，除了我之外，許多練功的成員也深刻的感受練功所帶給自己的實際效益，大家也不吝於把這份成果與喜悅與別人分享，口耳相傳，現在觀音亭練習成員已有五十餘人，許多成員除了身心狀況越來越好之外，生活得也愈來愈快樂。因為這裏的成員就像兄弟姊妹般，彼此關心幫助，這也是份意外的收穫。
練外丹功好處多多，歡迎大家一起加入，成為我們的夥伴，實際去體驗它的好處。