橋頭區辦事處 秉承以往優良團結的領導風格,幹部同心協力極力推展外丹功活動,平時除了開班、場地練功及團練之外,更將外丹功融入生活,為生活之重要一環,凡聚會、餐敘、喝茶、旅遊活動總離不開煉功。
近期活動有:101/07/28赴梓官區體育會外丹功表演活動。
101/07/06~13橋頭外丹功26成員,組團國外旅遊,遠赴大陸桂林、龍脊覽勝暨練功。
101/06/28杉林溪銀杏林、小半天旅遊練功。歡迎觀賞!

101/07/28在梓官區體育會做外丹功表演交流活動

觀摩 外丹功預備式先天氣蠕顫抖動 呂理事長解說 蹲身甩手百壽功
蹲身甩手百壽功前抖--要活就要動 蹲身甩手百壽功 後抖
翼臂足翹一妙功 解說 橋頭區指導員示範 翼臂足翹一妙功
疊指為拳神秘功 解說 觀眾一起來煉 仙人托天按地功
仙人托天按地功 功效解說 雙手合十安神功 解說
示範 捧珠入覲內運功 單腳垂翹固腎功功效 解說

101/07/06~13組團國外旅遊,遠赴大陸桂林、龍脊覽勝暨練功

 

桂林漓江山水(李瑞崇攝影) 桂林龍脊梯田景觀(李瑞崇攝影)
陽朔 遇龍河漂流景觀(呂正心攝影) 桂林 龍脊梯田景觀(呂正心攝影)
桂林 龍脊金坑萬景樓前煉功 蹲身甩手百壽功
翼臂足翹一妙功 翼臂足翹一妙功
陽朔 遇龍河畔練龜息吐納功 練龜息吐納功
翼臂足翹一妙功 翼臂足翹一妙功
練翼臂足翹一妙功 疊指為拳神秘功

詹玉珠及阿柳師姊示範雙手合十安神功

遇龍河畔團練雙手合十安神功場景

捧珠入覲內運功 單腳垂翹固腎功
單腳垂翹固腎功 盧總幹事伉儷凝神練功之妙境
遇龍河畔美景天成,功至天人合一。 遇龍河畔三人三腳奇美女
遇龍河畔練功安然自得,心境舒泰。 天人合一,性命雙修。
疊指為拳,伸筋拔背。 疊指為拳神祕功
鐵馬陽朔行 遇龍河畔 搖簸箕

101/06/28杉林溪銀杏林、小半天旅遊練功

小半天旅遊,瀑布之下好練功 仙人托天,舒筋骨,活血脈。
瀑布之下好練功,靜心凝神炁暢週身。 瀑布之下好練功,靜心凝神炁暢週身。

瀑布之下好練功,靜心凝神炁暢週身 龜息吐納,納氣綿綿,吐氣柔柔。
 

清涼之水天上來 解說吐納功架功法
 

解說吐納功架功法 大道也者,逝者如斯乎!
情、景融融,喜樂圓通。 存養心性,勤煉功夫,壽同天地。